杭锦后旗开展“体重管理”进校园活动 - 杭锦后旗

为从小培育青少年健康生活方式，树立科学体重管理观念，近日，杭锦后旗计生协联合中蒙医院走进奋斗小学，开展体重管理与健康知识专题宣讲活动。

宣讲现场，中蒙医院大夫以通俗易懂的语言和贴近生活的案例，为同学们深入浅出地讲解了肥胖对生长发育及整体健康的潜在影响。生动地传授了“三餐规律不挑食、少喝饮料多补水”等易于记忆的饮食口诀，并推荐了跳绳、跑步、认真做课间操等适合小学生的日常运动方式。活动还设置了趣味互动环节，通过知识问答、健康小游戏等形式，极大地调动了同学们的参与热情，在欢声笑语中巩固了所学知识。此外，为确保健康教育效果延伸到课堂之外，工作人员还向在场的师生及家长分发了健康宣传手册，并为有需要的学生提供了个性化的体重管理建议，初步构建起“学校-家庭-医疗”三方联动的健康促进模式。

下一步，杭锦后旗计生协将持续推进健康科普进校园活动，聚焦青少年常见健康问题，开展更多针对性强、实用性高的宣讲服务，为青少年身心健康成长保驾护航。