为帮助辖区居民了解膳食营养知识，形成健康饮食观念，建立科学文明健康的生活方式。近日，临河区计生协携手北环社区卫生服务中心开展了“平衡营养膳食”健康知识讲座，80余名辖区居民人前来听课。

讲座现场首先向社区居民们介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病，从而指出合理饮食、健康生活的重要性。其次又进行了有奖问答及一问一答的方式，与广大居民互动，讲解了“平衡膳食营养”的内容和含义，强调了合理饮食、健康生活的重要性，倡导居民们要培养良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、释放压力、心理平衡。

讲座结束，听讲的居民们感觉受益匪浅，普遍反映通过这样的讲座使其增加了很多膳食常识，对身体健康有很大的好处，并希望社区多多举办这样真正让老百姓得到实惠的活动。